Cafea verde

Cafeaua verde este recomandata pentru scaderea greutatii coroporale, insa ofera si alte beneficii sanatatii organismului. Desi se aseamana in ceea ce priveste compozitia cu varianta prajita a cafelei, cea verde este mult mai puternica din punct de vedere terapeutic si este eficienta in controlul corect al greutatii corporale. Eficienta sa in sustinerea procesului de slabire se datoreaza continutului crescut de acid clorogenic, care ajuta la inhibarea aportului de glucoza in intestine si stimuleaza metabolismul.

Totodata, acidul clorogenic din cafeaua verde este eficient si in reducerea absorbtiei zaharului in organism. Astfel, este suficient sa se consume 10 grame de cafea verde pe zi inainte de mesele principale pentru a se observa bune rezultate si a fi reduse grasimile din organism. De asemenea, cafeaua verde este o sursa bogata de antioxidanti, motiv pentru care impiedica oxidarea celulelor cauzata de radicalii liberi si contribuie la prevenirea afectiunile cauzate de acestia.

In plus, cafeaua verde imbunatateste utilizarea insulinei in organism si dispune de efecte antiseptice, antiinflamatoare si antipiretice, astfel incat este un dezinfectant natural, care ajuta in lupta contra virusurilor si bacteriilor. Este recomandata pentru a preveni aparitia diabetului si mentine sanatatea inimii. Potrivit anumitor studii, cafeaua verde ar fi capabila sa creasca nivelul de colesterol bun si sa il scada pe cel rau.

De asemenea, creste eficienta anumitor medicamente si este un aliat puternic impotriva kilogramelor nedorite, dar si pentru a sustine sanatatea organismului.